★纖塑纖盈組合★這裡是立體塑&纖淨美姿茶分享的小園地

按壓下面的三個穴位就可以加速血液循環，把這道手續加入平常的臉部保養中吧！

 ■可以改善臉部暗沉的三個穴位

（1）下關穴

顴骨下往耳朵延伸，有一個凹下的部分。如果張開嘴，凸出的部分就是了。

 （2）承獎穴

在嘴唇下方，中央凹下的部分。

（3）四白穴

眼睛正下方的骨頭周圍開始，往下約1～1.5個指頭的距離的凹下部分。

■按壓穴位的技巧

一邊吐氣然後輕壓約3～5秒，記住要輕要緩，然後重複進行3～5次。不要使用指甲的部分，三個地方的穴位各作三套，或是依自己的喜好進行。按壓臉部穴位的時候，緩慢且溫柔是重點。使用指腹，慢慢地進行指壓吧。

在洗完臉作好肌膚保養後再進行穴位按壓，此時請從讓保濕化妝水充分地被肌膚吸收開始。黑斑或是細紋用的化妝水每個人使用的效果不同，產生強刺激的狀況也是有的，感到刺激的話，就在穴位按壓後使用。

另外過度按壓會造成肌膚負擔，過度摩擦反而會讓效果減半。請一定要理解要點才是變美的捷徑。

用要點按壓穴位，就算上妝時按壓也不會將妝弄花，是簡單就能變美的小技巧。「臉看起來好像很累啊」有這種感覺的朋友，請把這個小技巧當作習慣來執行吧。