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●桑葉菊花茶●

桑葉10克、菊花10克、青果10克，洗淨晾乾，置於開水杯中浸泡20分鐘，分次當茶飲用，具有潤燥利咽作用，適宜於慢性咽炎患者久咳、咽癢、咽乾、咽痛患者。

●蜂蜜蘿蔔汁●

白皮大蘿蔔1個，洗淨，中心挖空，將蜂蜜適量盛裝於內，放入碗內，置鍋中隔水蒸後食用。有清熱潤肺，止咳化痰作用，適用於急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中帶血，肺結核咽乾。

●薑棗飲●

生薑5克、大棗10克、紫菀10克，加水適量煎煮，去渣，加蜂蜜適量沖服，日飲2次，具有宣肺潤燥止咳作用，適用於受風寒而咳、受涼加重、鼻塞、怕風者。

●沙參百合粥●

南沙參15克、杏仁10克、百合15克，洗淨用紗布包紮，與粳米100克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用，日服2次，具有養陰潤肺、去燥止咳作用，適宜於慢性乾咳、唇乾舌燥者。

●蘿蔔山藥燉烏骨雞湯●

白蘿蔔30克、山藥30克，烏骨雞（去毛及內臟，洗淨）1只，加適量水共燉至雞爛，加適量食鹽即可食用，具有潤肺健脾、止咳化痰作用，適宜於老年人久患咳嗽、咯痰不盡、氣短乏力者。